Liefde en seks hebben een heilzame werking op ons lichaam. We voelen ons goed en sereen. Om goed te leven, moet je je libido en gevoelens laten spreken!
Seks is gezond
Mensen die regelmatig vrijen zien er goed uit: ze hebben een frisse teint, een sprankelende blik en stralen joie de vivre uit!
Dat is ook medisch bewezen: vrouwen die een relatie hebben en die regelmatig vrijen, hebben minder borstkanker, baarmoederkanker en kanker aan de eierstokken. Ze bezoeken immers eerst en vooral vaker de gynaecoloog waardoor de ziektes sneller opgespoord kunnen worden. Maar er is meer.
Seks versterkt ons immuunsysteem waardoor onze natuurlijke weerstand beter is opgewassen tegen aanvallen van virussen en bacteriën. Trouw zijn is wel de boodschap: mensen die veel verschillende partners hebben, lopen hogere risico’s. Vooral het risico op baarmoederkanker is significant groter.
Plezier voor twee
Dingen die je met twee doet, zijn goed voor het lichaam en de geest. En hoe meer je doet, hoe beter je je voelt. Kus erop los: je vermagert ervan! Een innige kus zet 29 spieren aan het werk en verbrandt 12 calorieën. Een zedige kus vereist maar een twaalftal spieren, dus laat je gaan! Vrijen verbrandt tussen de 50 en 300 calorieën. En als je met twee kookt, heb je geen zin in een zak nootjes en zal je dus geen onnodige ’love handles’ krijgen!
Een verliefde vrouw ziet er altijd mooier en stralender uit. Dit is te wijten aan onze hormonen. Als we verliefd zijn, maken we veel oestrogenen, wat de productie van natuurlijke collageen positief beïnvloedt. Zo zie je er jonger uit en ziet je huid er stralender en soepeler uit. Liefde is eigenlijk een lifting die weinig kost, heel efficiënt is en geen negatieve bijwerkingen heeft!