Je kindje sliep rustig en nu staat hij ’s nachts ineens aan je bed. Een nachtmerrie, pipi, dorst: alle redenen zijn goed. Een kind van 3 à 4 jaar dat net naar school gaat, heeft wel meer last van onzekerheid. En die manifesteert zich vooral ‘s nachts.
Nood aan geruststelling
- De fantasie van je baby draait op volle toeren. Hij is bang van de grote boze wolf, het donker, de heksen, de monsters. Hij ziet de gordijnen bewegen, een beestje op zijn bed lopen,... Voor je kind is er maar één veilige oplossing: naast jou slapen.
- Hij snapt het concept van vertrekken en afwezigheid. Hij heeft verlatingsangst en klampt zich vast aan jou of aan papa. Soms valt dit voor wanneer er een klein broertje of zusje bijkomt. Of wanneer een van de ouders ’s morgens vroeg vertrekt en laat thuis komt. Hij wil gerustgesteld worden en komt ’s nachts kijken of je nog wel in bed ligt.
- Hij is misschien jaloers op papa of mama. Rond 3 jaar, de leeftijd van het oedipuscomplex, wil je kindje de macht van de ouder van hetzelfde geslacht. Hij wil alle aandacht opeisen. Het is belangrijk dat hij de intimiteit van je koppel leert respecteren.
Zijn bed, zijn wereld
Help hem zijn eigen ruimte en wereldje te bezitten. Praat over zijn angsten. Stel hem voor zijn angst te vertellen of er een tekening over te maken. Herinner hem eraan dat je dichtbij bent en dat je hem kan horen als hij je ’s nachts nodig heeft.
Stel hem gerust: “Ik weet dat je bang bent omdat er ’s nachts een monster in je kamer zou kunnen komen maar wees gerust, dat kan niet.” Ga niet mee in zijn logica en stel hem gerust.
Installeer een slaapritueel: verhaaltje vertellen, indekken, knuffels in bedje zetten, een knuffel en kusje geven. Al die gewoontes helpen hem. Na dat ritueel mag je nog even in zijn kamer blijven maar ga wel naar buiten voor hij diep inslaapt.
Stel hem gerust maar blijf vastberaden. Straal vertrouwen uit, en blijf consequent, ook als hij huilt, smeekt.... Blijf rustig en breng hem terug naar bed.
Laat hem rustig wakker worden: een knuffel, zachte woorden,.. Zo begrijpt je kindje dat je ’s nachts niet naast hem bent maar dat hij ’s morgens op al je tederheid en zachtheid kan rekenen.